Pilates by Juliana Afram - Miniball [DVD]

Die PiIates Miniball DVD richtet sich an Tranierende, die schon die GrundIagen der PiIates Methode beherrschen. Juliana Afram, internationaIe PiIates-Presenterin, zeigt lhnen auf dieser DVD 20 neue lntermediate-Übungen, die das Ziel verfolgen, die RumpfstabiIität...